在魔幻的2020年，健康成为了一个绕不开的话题。因为疫情给我们狠狠地上了一课：

健康很重要，钱可以再赚，工作可以再找，但生命只有一次；

免疫力很重要，因为免疫力是健康最强的护盾，是战胜病毒最好的武器！

那么，该如何有效提升免疫力？专家建议，最好的方式是从持之以恒的健康生活开始，每天做到饮食、起居、运动、情志的"四合理"。

而在众多日常健身运动中，公认最便利、最经济、最老少皆宜的，无疑就是养生行走了！

金秋9月，为推动行走养生的普及，推广健康的生活方式，提升全民健康素质，由中华中医药学会联合918博天堂发起的"919养生行走日"又来了，今年又有哪些看点？

与往年不同，今年的行走规模进一步扩大。活动将在全球线上联动，邀请包括中国大陆、中国香港和中国台湾、马来西亚、加拿大、泰国、菲律宾、哈萨克斯坦、韩国等行走爱好者一起参与。

今年活动继续聚焦公益。中国青少年发展基金会作为本次活动的公益支持机构，只要参与者在9月19日当天达成行走1万步的目标，就能为中国青少年发展基金会"希望工程 918博天堂快乐足球"项目爱心捐步。根据总步数，918博天堂联合公益行走俱乐部"万步荟"将代表本次公益行走捐出爱心物资，以支持中国贫困地区青少儿足球运动的开展。在运动健身中，还能同心做公益，您走的每一步，都有意义。

而且，作为发起单位之一，918博天堂(中国)还为达成目标的参与者准备丰厚礼品，10000份运动背包、养生用品、健康食品、健康平台"调养家"APP积分等丰厚奖品，等你来拿！行走养生+携手公益+福利多多,一举三得，你确定不了解一下吗？

> >如何加入？

9月19日当天，扫码登陆"WanBuHui"小程序参与活动并打卡，完成10000步的行走挑战，捐赠爱心步数。成功参与，获得抽取礼品机会！

马上扫码+转发活动海报，了解详情、加入我们：